有道理。LZ 太不容易了，試著把各方麵標準降低，給自己留點放鬆喘息空間，當下身體是第一位。

為自己，也為孩子，嗬護好自己才能更好工作和照顧孩子，人生路才能走得更遠更持久。LZ是聰明人，這道理和這筆帳應想得明白，就算有這心再堅強，可身體也吃不消哈，身體已發出求救警訊，你當下最急需休息放鬆和睡覺。身邊若有好友或親屬，能幫襯下最好，別逞能硬撐，實在不行就請人，哪怕僅1-2個月呢，同時也給自己放個大假休息放鬆下吧，失眠時該吃藥就吃藥，睡眠對身體恢複至關重要。

看LZ這帖，思維清晰，不覺得你是抑鬱症患者哈，隻是長期繃得太緊太累了，超出你所認知的能力和可承受範圍，身心疲憊透支沮喪，若身體不適，信中醫的，建議找位好中醫調理下或許能恢複快些。