朋友的女兒乳糖不耐受，坐在教室裏肚子咕咕叫，腹痛，檢查說是乳糖不耐受，請問有什麽好的建議嗎？謝謝

朋友的女兒腹痛，肚子咕咕叫，檢查是乳糖不耐受，大家有什麽好的建議，謝謝

所有跟帖： 

• 缺啥補啥 -吃與活- ♂ (381798 bytes) () 07/27/2022 postreply 09:15:41

• 多謝二位回複 -cathyzh- ♀ (32 bytes) () 07/27/2022 postreply 10:10:14

• 換牛奶 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 07/27/2022 postreply 09:56:01

• 試 lactose free milk。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 07/27/2022 postreply 10:31:58

• 平時喝點紅棗薑糖水 -sneezy888- ♂ (0 bytes) () 07/27/2022 postreply 11:01:00

• 斷奶和奶製品。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/27/2022 postreply 12:16:01

• 益生菌 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/27/2022 postreply 12:29:51

• 多謝大家的回複 -cathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/27/2022 postreply 13:28:59

• can take lactase pills before drinking milk or cheese butter -laoyueyue- ♀ (0 bytes) () 07/27/2022 postreply 19:14:39

• 同意不吃沒有發酵過的奶製品。試試酸奶。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 07/28/2022 postreply 04:16:00