有些可溶性纖維素叫抗性澱粉，可以被腸道菌分解；傳統意義上的纖維素，源於草木，不溶於水，需要特殊消化酶才能分解

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• 我每天會吃7，8種富含纖維的糠仔。包括你推薦的Rice Bran, Wheat Bran。感覺特別好。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 07/27/2022 postreply 09:01:31