紅肉還是白肉？

做飯和采購的重任在肩，所以需要來論壇學習。

家裏有80+老人有控製住的糖尿病，還有幾歲小孩需要成長。

想想能吃的就是吃豆腐，吃蝦，吃魚，吃沙丁魚罐頭，吃雞蛋，吃雞腿，吃豬肉，吃羊肉，吃牛肉。

但是怎麽分配這些比例呢？有時燉肉， 就得吃好幾頓。

所有跟帖： 

• 燉一大鍋肉 用小包裝食品袋連湯裝上凍上 吃的時侯取一袋 看圖 -hhhh- ♀ (258 bytes) () 07/26/2022 postreply 11:51:05

• 我也曾經這樣做過，省事。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 12:02:23

• 我孫子愛吃我做的牛肉燉蘿卜 現在偷改成熊肉燉蘿卜 2娃吃得噴噴香！ -hhhh- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 12:37:58

• 我也是。先分小包裝，外麵注明日期。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 12:05:20

• 握手！我家的裝的少 這圖是給兒子家的量 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 12:39:03

• 今天燉鹿肉，也放袋裏。向你學習。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 13:41:17

• 有人說吃白肉好， 有人說雞肉飼養時間太短不能吃。怎麽辦？ -努力i生活- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 12:10:35

• 分食，按每人的口味、需求做。或一鍋雜燴，菜肉都有，吃的時候分開。無論啥肉，不可缺，更不能多。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 12:18:56

• 我不管啥肉，盡量有機就行。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 13:29:48

• 我家都是生肉買來時 按一頓能吃完的份量分好， 每次拿出來一包做。 我不太習慣吃做熟再凍起來的肉 -小竹媽- ♀ (113 bytes) () 07/26/2022 postreply 13:51:45

• 咱倆一樣。而且，買了就吃，很快吃完。新鮮有機。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 13:57:48

• 熊肉鹿肉哪買的？！口水流啊 -sneezy888- ♂ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 20:58:00

• 打獵 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 07/27/2022 postreply 11:46:31