市麵上有各種保健品

比如鈣片，維生素B，多種維生素，魚油，等等。一開始我亂吃，後來看了一個視頻，說鈣多了也不好，有種病叫高鈣血症。嚇出一身冷汗，心想別本來沒病，折騰出毛病來。

有沒有一個測試可以做，檢查一下生體缺什麽，然後大家可以缺什麽補什麽的。家庭醫生可以做這種測試嗎？

所有跟帖： 

• 我以前說過，這是一個商業機會 -dudaan- ♂ (196 bytes) () 07/05/2022 postreply 10:26:14

• 你可以驗血查血鈣的，也可以查維生素D，若不缺就沒必要吃了 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 15:33:18