我最近每天吃芹菜，雖然吃不了太多，但很享受。除了纖維以外，咀嚼也是對牙齒有好處的運動。

所有跟帖： 

• 我現在也盡量吃，但洗起來很麻煩，還要用刷子刷，幾根芹菜要洗好久 -mexicali- ♀ (177 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:28:18

• 不用那麽講究。也可以買洗幹淨的，切得很整齊的那種。Costco的芹菜心很幹淨了，衝一下就行。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:32:23

• 我就是買Costco的，我上下左右仔細看了一下，它沒有說洗過，所以我還是吭哧吭哧地洗 -mexicali- ♀ (271 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:41:32

• 衝一下就行了。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/20/2022 postreply 17:31:58

• costco Earthbound Farm Organic Celery Sticks-Triple Washed -mimi56- ♀ (20 bytes) () 06/21/2022 postreply 06:41:29

• 我一般是把西芹的筋抽掉一部分。就是把一根芹菜從中間對折，然後慢一些往上推，就能把筋拉出來一部分。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:43:04