中、外有別，因人而異。首先你得介紹一下自已的狀況，別人才好出主意

中國的

http://health.people.com.cn/n1/2020/0315/c14739-31632202.html

http://dzrb.dzng.com/articleContent/17_802052.html

https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2022-03/15/5679257/files/49854a49c7004f4ea9e622f3f2c568d8.pdf

2.6 恢複期
(1) 肺脾氣虛證 臨床表現:氣短，倦怠乏力，納差嘔惡，痞滿，大便無
力，便溏不爽。舌淡胖，苔白膩。
推薦處方:法半夏 9g、陳皮 10g、黨參 15g、炙黃芪 30g、
炒白術 10g、茯苓 15g、藿香 10g、砂仁 6g(後下)、甘草 6g。 服法:每日 1 劑，水煎 400ml，分 2 次服用，早晚各 1
次。
臨床表現:乏力，氣短，口幹，口渴，心悸，汗多，納 差，低熱或不熱，幹咳少痰。舌幹少津，脈細或虛無力。
推薦處方:南北沙參各 10g、麥冬 15g、西洋參 6g，五 味子 6g、生石膏 15g、淡竹葉 10g、桑葉 10g、蘆根 15g、丹
(2) 氣陰兩虛證
27

參 15g、生甘草 6g。
服法:每日 1 劑，水煎 400ml，分 2 次服用，早晚各 1
次。
針灸治療推薦穴位:足三裏(艾灸)、百會、太溪。針
刺方法:選以上穴位，針刺平補平瀉，留針 30 分鍾，每日 一次。隔物灸貼取穴:大椎、肺俞、脾俞、孔最、每次貼敷 40 分鍾，每日一次。

 

 

 

外國的

https://www.bbc.com/zhongwen/simp/science-59582066

 

世衛的

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/349695/WHO-EURO-2021-855-40590-62244-chi.pdf?sequence=1&isAllowed=y

 

所有跟帖： 

• 不好意思，我們沒啥症狀，我以為喝了可以深度清肺呢 ：（ -abc1967- ♀ (0 bytes) () 06/11/2022 postreply 13:18:12