蜂蜜吃多了有沒有壞處

我每天都要吃大概兩大勺。
早上喝咖啡的時候，不加糖，加蜂蜜。
下午喝茶的時候，不加糖，加蜂蜜。
不知道是不是有點太多啊？

所有跟帖： 

• 快速升高血糖就是蜂蜜最大的壞處。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 03:59:57

• 齁 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 05:14:56

• “生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中。” -Shubin- ♂ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 06:11:21

• 我當年就是蜂蜜水喝出高血糖。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 06:18:02

• 哪得喝多少啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 06:24:12

• Costco的一大瓶，每天兩大杯檸檬蜂蜜水。趕上驗血醫生讓三個月複查。我直接戒掉蜂蜜。當時每天早上走的路 -AprilMei- ♀ (80 bytes) () 06/06/2022 postreply 06:34:29

• 蜂蜜也比較傷牙齒，所以吃過之後得吃幾粒花生或核桃仁。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 06:34:20

• 什麽吃多了都有害處，蛋白質，維生素，，， -紅石榴花- ♀ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 06:35:18

• 兩大勺？ 有點多了，一周吃3 次，最多的了。 要cut 量。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 07:33:32

• 隻有raw honey才是好的。其他的比糖水好些。 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 16:25:23

• 物無美惡過則為災 -ephd- ♂ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 16:39:16

• 沒關係。不過一歲以下的小孩不能吃蜂蜜，會引起肉毒杆菌中毒。 -jacoea- ♀ (0 bytes) () 06/07/2022 postreply 06:26:15

• 再就是如果尿裏麵尿酸含量高不要吃蜂蜜，還有，Barelake UPF 50+ 防曬快幹長袖T恤有大deal，link： -jacoea- ♀ (252 bytes) () 06/07/2022 postreply 06:29:41