我每天2~3大Spoon，大概3~4個月了，效果明顯。。你們有興趣的話，可以試試更大的量。。

來源: jw2009 於 2022-06-05 08:40:19 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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所有跟帖： 

• 黑芝麻應該營養很好，就是每天吃這麽多會不會增加體重啊 -rancho2008- ♀ 給 rancho2008 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2022 postreply 09:21:06

• “效果明顯”指什麽？是自我感覺，還是血鈣指標，或做了bone scan明顯改善？ -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2022 postreply 09:36:54

• 同問。 -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2022 postreply 11:49:38

• 同問。 -原上草2017- ♂ 給 原上草2017 發送悄悄話 原上草2017 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2022 postreply 12:25:32

• 加在早飯裏一起吃？ -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2022 postreply 09:38:34

• 謝謝。我以前是打黑米糊的時候加進去一些黑芝麻。現在準備增加數量，每天吃一些。 -Shubin- ♂ 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2022 postreply 11:03:31

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