睡覺多是好還是不好? 聽到說法不一。

來源: niersi 於 2022-05-28 17:05:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 如何用冥想改善睡眠 由 burpeejump 於 2022-05-28 09:02:50

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• 7-9個小時 因人而異，不宜過多或者過少 -burpeejump- ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (222 bytes) () 05/28/2022 postreply 20:12:10

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