謝謝分享。這個和打坐比。健身效果有什麽不同?

來源: niersi 於 2022-05-13 17:10:05 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 不客氣。如果坐著也是按太極拳站樁的心法練，應該比站著效果會好一些，因為下肢放鬆了，而且不擔心失去平衡。 -Shubin- ♂ 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 17:21:41

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