我自己在來美國第二年就開始了花粉過敏症狀，中間越來越嚴重。後來又加上一些食物過敏症狀，今年現在的狀況反而越來越輕。

我去年開始經常吃全維生素，時不時吃點鈣片VD，各種堅果，蔬菜水果，身體狀況整體變好。所以過敏反應還是可以慢慢改善的。