請說明為啥要服這麽多？做為日常量，500太多, 長期服用也許會導致腎結石；做為治療用量，不夠。

https://www.kidney.org/news/newsroom/newsreleases/0150

https://www.healthline.com/health/kidney-disease/vitamin-c-and-kidney-health#kidney-function

 

所有跟帖： 

• 看看知乎上一篇反駁文章.說Vc不會變成結石成分是對的. -5181- ♂ (1617 bytes) () 04/04/2022 postreply 17:12:24

• 沒原因，買的就這麽多！不知道，沒概念！ -lily60- ♀ (62 bytes) () 04/04/2022 postreply 17:33:37

• 簡單地說，沒事不要吃VC，剛不舒服立刻狠狠地吃 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/04/2022 postreply 17:54:29

• 年齡大了以為應該補點 -lily60- ♀ (0 bytes) () 04/04/2022 postreply 18:06:28

• 如果雜食、吃水果，不需要補充維生素C。要是體弱、有慢性病，每天服200mg比較安全 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/04/2022 postreply 19:46:33

• 非常感謝您的熱心幫助！ -lily60- ♀ (0 bytes) () 04/05/2022 postreply 05:41:23