低糖低熱量的黑莓
黑莓(學名:Rubus fruticosus Pollich)是薔薇科、懸鉤子屬植物。原產歐洲溫帶地區,北美東部和太平洋沿岸尤為豐富,不列顛群島和西歐常見;中國有引種栽培。
漿果通常加糖和奶油鮮食,成為美味的甜點。它可加工成果醬、蜜餞、果凍、糖漿、果汁、黑莓酒、果酒、杜鬆子酒、利口酒。新鮮的或保存的漿果可用於餡餅、蛋糕和其他糖果。
黑莓果實有滋補、抗氧化、潤膚、促進皮膚新陳代謝等作用。此外,葉是強力收斂劑,用於含漱劑,可防治牙眼炎、咽喉疼痛。果實提取物也可製成含漱劑,可治療口腔潰瘍和消腫。
全株可提烤膠;莖皮纖維可作為造紙及纖維板的原料。
【攝於安大略省於人村】
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