讚。我想練跆拳道，COVID 爆發後

來源: 含羞草草 於 2022-03-22 14:16:31 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (203 bytes)
回答: 增加 kick boxing 鍛煉項目 由 AprilMei 於 2022-03-22 09:51:01

閉館就放棄了。

這個好像需要買那個沙袋當作擊打目標。

動作練習是一方麵，心理建設練習比較難，下得了狠心出手不容易

所有跟帖： 

• 我不敢去上課，怕跟不上。在家慢慢練，現在五分鍾就出汗，希望以後好點。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 15:09:17

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