佩服佩服！以後盡量自己做三明治，或者買信得過的。知道很多人摔跤或扭腰以後梨狀肌受損，不知道你是

來源: AprilMei 於 2022-03-05 12:41:21 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (71 bytes)
回答: SOB100K--2022年的第一場越野賽事 由 阿唐 於 2022-03-05 11:48:29

否同一種情況。需要做一些特定的拉伸動作。

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