漸凍症可能與腸道有關

人們早就發現巴金森氏綜合征與腸道有關。進來也發現漸凍症（運動神經元疾病，ALS）也可能與腸道有關。2018年的一個研究，報告糞便和血液檢測結果與漸凍症的相關性。發現在漸凍症患者組（54位患者），糞便中IgA抗體濃度是對照組（28人）的3倍。一般而言，糞便中IgA抗體濃度越高，腸道中雜菌/致病菌越多。糞便中高IgA顯示腸道雜病菌增多。該項研究檢測了糞便中的致病菌，銅綠假單胞菌和沙門氏菌（pseudomonas aeruginosa， salmonella spp），發現在患者組中，糞便致病菌攜帶率為健康人群的10～30倍。這些數據均指向腸道菌群失調與漸凍症密切相關。

在血清檢測中發現，中性粒細胞與淋巴細胞的計數，與對照組相比，在漸凍症患者組中大大升高，而且中性粒細胞與淋巴細胞的比率也顯著升高，提示漸凍症患者除了腸道，機體也可能有微生物感染。因為中性粒細胞與淋巴細胞比值越高，表明細菌進入血液感染的概率越大，而病毒感染的概率越低。腸道菌群失調，已被證明會導致漸凍症小鼠模型的腸道屏障功能損害，腸道通透性過高（腸漏），雜菌及有毒代謝物容易通過腸道進入血液。

另一項2017年的文獻報道，用丁酸鹽喂養 G93A 小鼠（漸凍症動物模型），可改善小鼠腸道微生物失調，改善腸道完整性（腸漏），並延長漸凍症小鼠的壽命。無丁酸鹽，漸凍症小鼠平均存活140天，有丁酸鹽178天。丁酸鹽是腸道正常菌落的代謝產物。

腸道健康有助於維持神經係統的健康。一個著名的例子，毛澤東患有長期便秘，去世的病因是運動神經元病。對腸道保養，我覺得：1. 不大吃大喝。吃得過飽，容易造成小腸雜菌增生。這可以部分解釋近20年來，中國漸凍症發病率比40年前高出很多。改革開放之前，漸凍症在中國極為罕見。2. 長期便秘是一個值得注意的警訊。3. 多吃新鮮的生的蔬菜。我認為在這一點上，生菜比熟菜好。

參考文獻：

1. Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS) Linked to Intestinal Microbiota Dysbiosis & Systemic Microbial Infection in Human Patients: A Cross-Sectional Clinical Study，Int J Neurodegener Dis 2018, https://clinmedjournals.org/articles/ijnd/international-journal-of-neurodegenerative-disorders-ijnd-1-003.pdf

 

2. Role of neutrophil to lymphocyte and monocyte to lymphocyte ratios in the diagnosis of bacterial infection in patients with fever Infection. 2017; 45(3)，https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5488068/

 

3. Target intestinal microbiota to alleviate disease progression in amyotrophic lateral sclerosis,Clin Ther. 2017 Feb; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5344195/ 

所有跟帖： 

• 漲知識了，謝謝分享。 -越live越精彩- ♀ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 15:36:42

• 這病就是吃飽了撐的？ -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 15:40:30

• 好多文章寫各種病與腸道有關. -5181- ♂ (66 bytes) () 02/23/2022 postreply 16:21:07

• 不是單一因素，不能這麽說。但懷疑吃撐了增加風險。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 16:32:34

• 但很多現代病確實禁食/節食有效果，但我沒想到也能影響到神經係統。謝謝科普。 -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 18:14:29

• 哈哈哈哈哈 -杭城一丫- ♀ (0 bytes) () 02/24/2022 postreply 13:19:00

• 病毒或自身免疫迷亂攻擊胰腺，從而影響酶，酶影響消化係統對蛋白的吸收功能，蛋白缺了神經係統出故障... -julie116- ♀ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 16:01:14

• 攻擊 -越王- ♂ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 16:26:38

• 看過一些案列，好像很多都有長期過度勞累的問題，可能是可能的一個誘因 -mapleinfall- ♀ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 16:17:33

• 覺得可能有關係。長期勞累，削弱免疫係統，影響腸道免疫和消化。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 16:35:13

• 上次讀一篇文章說，巴金森氏症也是和腸道細菌有關係。 -MarkM76- ♀ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 16:23:57

• 跟基因有關比較科學 -5181- ♂ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 16:38:17

• 吃生的蔬菜不更容易感染腸道細菌嗎！ -漂亮姑娘- ♀ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 17:01:16

• 洗幹淨了就好。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 17:42:26

• 用水果代替生菜行不？生菜我隻吃黃瓜，其他都要煮熟 -糖果熊- ♂ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 20:20:45

• 不知道。直覺生菜比水果好。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 20:30:09

• 吃益生菌有幫助嗎？ -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 02/24/2022 postreply 04:54:21

• 覺得是。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 02/24/2022 postreply 05:45:13

• 生的蔬菜，我家是參考國內的東北老虎菜的吃法，黃瓜，西紅柿，洋蔥，鱷梨，香菜，去皮，洗淨，切塊，撒鹽，醋（意大利），點香油 -藍山秋色之紅葉靜美- ♀ (0 bytes) () 02/24/2022 postreply 08:07:25

• 每天加吃一些泡菜/酸菜，後者在超級食物中排名第一。 -portfolio- ♂ (0 bytes) () 02/24/2022 postreply 08:55:15

• 謝謝分享！不是可能而是肯定。 -silversky1234- ♀ (83 bytes) () 02/24/2022 postreply 09:24:25

• 漸凍症與腸道有關- 繼續關注 -SAR- ♂ (0 bytes) () 02/24/2022 postreply 11:32:44

• 可能因果弄顛倒了，是這些疾病造成便秘引起致病腸道細菌增加，隻是猜測。 -要做手腳滴- ♂ (0 bytes) () 02/24/2022 postreply 13:18:47

• 沒法做人的實驗。動物實驗顯示腸道問題先於神經症狀出現之前。 -欲千北- ♂ (716 bytes) () 02/24/2022 postreply 13:35:56