這個帖子裏介紹的法子
https://bbs.wenxuecity.com/health/1023634.html
尤其程凱講皮膚問題那個鏈接，從10:30秒看起。
覺得應該在同側大趾甲跟兩側（隱白、大敦穴），各紮一下。淺針，入皮即可，擠出一滴血。每周一次。
別忘了先用酒精消毒啊。
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要盡量避免抓撓。可以用這個臨時止癢。
https://www.amazon.com/gp/product/B00HQRCNWI/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1
天熱起來的時候，喝這個，不宜多，細水長流
https://www.sohu.com/a/160611660_409221
