讓光明照亮黑暗
一 前言
我是2016年8月份確診腎癌晚期。手術切除了左腎。我在肺部和淋巴部的擴散，無法進行手術。這之後開始通過靶向藥進行治療。與此同時我開始練習郭林氣功。在11月份的時候，治療產生了副作用，我由於心衰進入ICU。當時我的心髒功能隻剩下5%。我太太後來告訴我，醫生曾經三次向她發出了病危通知。然而，兩周之後我的心功能神奇的完全恢複了。離開ICU之後，醫生停止了靶向藥，改用了免疫療法。5年之後的今天，我依然在這裏。而且這是我人生中最快樂的5年。從去年開始就有一個念頭，想總結一下這幾年我的心得。希望能對像我一樣的病友有一個小小的幫助，也是對這5年來，所有關心和幫助過我的人的一個感謝。尤其是我的家人，支撐著我走過了我人生中最黑暗的時刻。沒有他們，我無法想象我能活到現在。
二 治病
知道自己得病之後，第一件要做的事一定是找醫生。然而去什麽醫院，找什麽醫生，可能是決定你治療效果最重要的一步。我的最初症狀是尿血。在拍了X光之後，我基本就確定應該是癌症了。我壓製著恐懼的心情，認真的在網上做了相關研究。最終選擇了蒙特利爾的猶太總院。這是一個非常正確的決定。
我個人建議在選擇醫院和醫生的時候要參考以下幾點:
- 首選大型綜合性的醫院。因為癌症的治療經常會伴隨並發症和藥物的副作用。在綜合性的全科醫院中，你的癌症醫生會更方便和及時的與其他醫生合作，來治療這些副作用。並且這樣的醫院一般設備先進，醫務人員的水平較高，還可能有各種輔助治療項目。比如我所在的醫院就有針對癌症病人使用健身項目。
- 去那些在癌症治療方麵有名的醫院。因為這樣的醫院會有很多臨床實驗的機會。你將有可能使用一些還沒有上市的新藥。
- 去找那些在業界知名的醫生。因為他們會經常參加國際性的學術交流，站在癌症治療的最前沿。他們有更多最新癌症治療藥物和方法的信息。而且有經驗的醫生不單可以在醫學和治療方麵幫到你，更可以在心理和生活方麵給你很多建議。這在治療初期是至關重要的
- 盡量多了解相關醫學知識。在與醫生的交流過程中，要多了解一下治療方法的細節，所用藥物，可能的副作用和病發症的信息。作為病人，我們應該100%的相信醫生。但是我們在選擇治療方法和藥物上是有選擇權的。我認為醫生和病人的關係更像戰友。
- 多和病友交流，在必要的時候尋求專業機構幫助。在加拿大，各大醫院和大城市都有針對癌症病人，以及家屬的幫助機構。這些機構會定期舉辦各種活動。你和你的家人可以從其他癌症患者和專業人士得到很多幫助。
三 修心
在聽到自己得到癌症之後，那種巨大的心理壓力和恐懼感是很難用語言表達的。什麽都吃不下，也根本睡不著。心口好像壓了一塊大石頭，連呼吸都困難。後來聽人說"很多癌症病人都是被嚇死的"。現在想想，如果我當時從這種狀態中走不出來，真的有可能就是那種結果。
在我經曆了人生最黑暗的一個禮拜之後，我靜下來問了自己一個問題:"你死了嗎？如果你現在還沒死，那就他媽的別死。那就好好的活著，等你死的那天，再他媽的好好的死"。看著和我一樣驚慌恐懼的家人，我知道我不能這樣。我必須把心靜下來。
心念一轉，突然覺得並沒有那麽可怕。"人生自古誰無死"。雖然我不想"留取丹心照汗青"，但我可以利用這個機會重新活一次。在生死麵前，我終於可以靜靜的審視我自己，從另外一個角度看我的人生，這個世界，和我身邊的每一個人。
一念天堂，一念地獄，止念歡喜，轉念花開。心念的力量是無窮的。我們所處的環境是我們自己的選擇決定的，任何時候我們都有選擇。而我選擇活著，快樂的活著，感恩的活著。
在過去的5年中，我感恩活著的每一分鍾，我感恩身邊的每一個人，我感恩遇遇見的每一件事。我們改變不了過去，我們也不知道未來，但我們可以決定當下。我不知道明天會發生什麽，我隻知道我要認真快樂的過好今天。我一次隻活一天。
四 強身
我在很多年以前就聽說過氣功可以強身健體，還可以治病。我心情平靜之後，我就馬上上網搜索有關氣功治療癌症的信息。很快我就找到了很多關於郭林氣功的文章和視頻。尤其是癌症患者寫的有關郭林氣功效果的文章，和他們身上發生的奇跡，讓我心中充滿了信心和喜悅。
從2016年9月份開始，就跟著網上的視頻開始學習郭林氣功。我的父母還特地為我去北京地壇公園參加郭林氣功培訓，見到了很多通過練習郭林氣功帶癌生存了多年的病友。他們的故事更加激勵了我，堅定了我的信心。
後來在網上查到了多倫多郭林氣功協會的信息。並於2017年兩次到多倫多，向孫雲彩老師學習郭林奇氣功。這是我在癌症治療中另一個重大而正確的決定。
多倫多之行對我最大的收獲有以下兩點:
- 認真學習了正確的郭林氣功。雖然網上有視頻，但永遠比不上有人麵對麵的教你，指出你的錯誤，幫助你進步。更何況教我的人是孫雲彩老師，如果你在網上看過她的經曆，你就會將知道她是一個傳奇。
- 見到了充滿人格魅力的孫雲彩老師和很多病友。我永遠會記得見到孫老師的第一天，她緊緊的握著我的手，慈祥而堅定的對我說:"好孩子，你沒問題的"。謝謝您給我信心。孫老師的話就好像是一束穿過烏雲的陽光照到了我的心裏。在多倫多我還有機會跟很多病友一起練功。他們每一個人都是那麽樂觀，陽光，積極向上。大家在一起歡聲笑語。哪裏像是癌症病人，更像是一群出來春遊的小朋友。他們就像是狂風暴雨的大海上跟我同舟共濟的戰友。謝謝你們讓我不再孤獨。
在過去的5年，我每天都堅持練習郭林氣功。練功的最大體會就是每天早起練功，讓你頭腦清醒，心情愉快，陽氣上升，濁氣下降。在一天的生活中，心氣平和，保持氣功狀態。我現在身體很強壯，一般的工作和家裏的事情都可以做。如果我不說，根本沒有人會看得出來我是癌症病人。練習郭林氣功另外一個作用是，它讓你將癌症治療的主動權又掌握在自己的手中，讓你堅信你才是你生命的主人。
在這裏我必須強調一下，根據我自身的經曆，我認為郭林氣功是癌症病人強身健體，抵抗癌症的最佳選擇。關於郭林氣功的詳細信息在網上都可以很容易查到，我就不贅述了。
五 養生
癌症患者身體比較容易虛弱和疲勞。健康的生活習慣和飲食非常重要。生活一定要規律，早起早睡。一定不要熬夜。
在查詢郭林氣功信息的時候，我發現了很多癌症的飲食療法。在選擇這些飲食療法的時候，要非常小心。有一些比較極端的飲食療法，也許並不適用每一個人。我建議要和你的醫生討論之後才開始實施。飲食對於癌症病人的治療和恢複是一件非常重要的事情，不可掉以輕心。每個病人都應該花些時間認真研究。一定要管住嘴。飲食方麵我主要是堅持以下幾點:
- 均衡飲食。
- 主要選擇有機食品。
- 基本上不攝入含糖食品和高甜度水果。
- 盡量避免一切人工合成的食品。
- 每天早上食用用有機蘋果醋浸泡的薑片。
- 每天早上喝薑水。
- 每天大概喝1~2升用低速榨汁機壓出的蔬菜汁。選用的蔬菜主要有生薑，芹菜，胡蘿卜，彩椒，西蘭花，雨衣甘藍，西柚等。
- 在中醫理論中，癌症被認為是寒實症。盡量要避免生冷寒性大的食物。
其次，要盡量避免各種化學品。以下是我在做的，共大家參考：
- 用橄欖油肥皂代替洗麵奶，洗發水，和沐浴露。
- 用有機椰子油代替各種護膚，護發品。
- 燒水的時候把壺蓋打開，讓水中的氯氣揮發出來。
- 用不加香味的洗衣液洗衣服。
另外，我還會用中醫的艾灸，按摩來輔助癌症治療。
關於癌症病人的養生方法千奇百怪。千萬不要隨隨便便的嚐試。一定要先非常清楚的明白它的原理與副作用。在不確定的時候應該先谘詢你的醫生。
六 改命
這裏會涉及到宗教。如果你對宗教有抵觸，你可以選擇跳過這裏，雖然我依然建議你聽聽我的故事。
我是一個一直有佛緣的人。但真正皈依佛門是在我病情最嚴重的時候。蒙特利爾玄空寺的主持和尚親自到ICU病房中為我主持皈依儀式，給我祈福。然後所有在場的醫護人員就成了奇跡的見證者。從法師進入我病房的那一刻起，我所有的指標都開始恢複。兩天之後我脫離危險。一周之後我出院。心髒功能完全恢複。醫生和護士都跟我說，他們從來沒有見過這樣的。因為像我這樣的情況即使活過來，心髒功能也隻能恢複到正常人的一半。而且一生都會需要心髒起搏器。我後來問過師父關於我在ICU的經曆。他老人家告訴我，他沒有神通。但在那一刻，他能感應到我相信佛法，相信師父，相信命運，將癌症放下了，心如止水，平靜的麵對死亡。反而是這種信念的力量產生了奇跡。在我出院以後我就在師傅的指導下，每天念佛修行提高自己。我相信從那一刻起，我的命運改變了。
命。是不是想到了宿命論，封建迷信？如果我告訴你現代物理學最前端的研究方向之一就是宇宙宿命論 --- 一切的結果都已確定。你現在又怎麽想？其實這就是每個癌症病人都問過的那個問題的答案。那個問題就是"為什麽是我"。命該如此，本來就是你。
那問題來了，既然命是定的，那我們還有什麽希望？當然有希望，因為命運是可以改變的。先推薦大家一本書吧《了凡四訓》。這是明代袁了凡先生給他孩子的家書。裏邊講述了他逆天改命的故事。再告訴大家現在量子物理的另一個研究方向 --- 意識決定物質。其實就是佛教所說的心念的力量。
如果用最簡單的語言高度概括佛教中改命的方法，那就是做好人，說好話，行好事，看破放下，清靜解脫。而做這些事你能得到什麽？快樂，真正的快樂。而快樂是治療癌症的第一神藥。我現在每天念佛。有時候一聲"南無阿彌陀佛"能讓我從心底湧出一種難以言表的喜悅。這種喜悅隻有我第一次抱著我新出生的兒子時才有過。
從另一方麵講，我們這些凡人在麵對癌症的時候是那麽的渺小和無助。如果通過宗教的力量能使我們得到心靈的解脫，獲得真正的快樂，為什麽不呢？
七 結束語
經常聽人說"與疾病作鬥爭，戰勝癌症"。其實這裏沒有戰，沒有鬥，也沒有爭。把癌症放下吧! 做你該做的事，不要在乎結果，懷著感恩心過好你的每一分鍾。然後有一天你會發現，你不但把癌症放下了，你把"放下"也放下了。那時候你的命運就真的改變了。
再有，去幫助別人吧。尤其是那些剛剛確診癌症的人。想想我們自己吧。想想那時的恐懼和無助吧。一點點的幫助和鼓勵就會成為黑暗中的那一束光。
最後，我要在這裏感謝所有在我生命中出現過的人，謝謝你們。
