所謂的預先處理，就是碾得碎一些，更碎一些，也有的是預先cook的。

來源: TBz 於 2022-02-01 11:30:54 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 最好不要買quick cooking的，當然經過處理。麥片也一樣。由 AprilMei 於 2022-02-01 10:30:32

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