不是憋氣，應該是長呼氣！

來源: tryyyyyy 於 2022-01-27 12:27:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 求教憋氣治療高血壓 由 DF_ZR 於 2022-01-27 08:05:28

所有跟帖： 

• 我在內蒙時碰到不舒服，房東老太太總說：“長出氣”。我心髒術後康複，訓練後放鬆操最後就是深呼吸，然後量血壓總是120/60左右。心 -加州花坊- ♀ 給 加州花坊 發送悄悄話 加州花坊 的博客首頁 (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 23:16:41

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