眼保健操,忽近忽遠調節焦距,鍛煉眼部肌肉,補充維生素a豐富的食物

少看電腦手機電視等等

所有跟帖： 

• 年過半百，於事無補 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 08:23:45

• 以自身經驗證明，有幫助的。 -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 09:25:09

• 站這，能減緩眼部肌肉退化/硬化進程哈 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 10:01:35

• 那進程，是天生的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 10:03:35

• 後天是“作” 還是養護 能左右進程。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 10:06:06