哪些食物含鎂多些

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聽說可以助睡眠
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南瓜子,巴旦果仁(美國大杏仁),花生 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2022 postreply 03:54:39

整這種改頭換麵、乾坤大挪移之類的,有意思麽?玩誰昵? -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2022 postreply 05:02:26

Foods containing Magnesium: Cereals , Meats , Dairy products , F -jeleu- 給 jeleu 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2022 postreply 05:39:32

如果兼顧多維生素多纖維多抗氧化劑,綠色蔬菜是很好的鎂來源,葉綠素含鎂 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (415 bytes) () 01/25/2022 postreply 06:12:03

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