我最近有過鼻子酸脹,立刻洗鼻漱喉就沒事了。我這段時間每天有服用:

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納豆粉、維生素C、Beta Glucan(1,3/1,6)、人參飲品。

有在鼻內塗一層保護膜(可以用芝麻油、椰子油、橄欖油、大豆油、凡士林等)。

 

 

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