如果已經有了骨質疏鬆且年紀偏大，鈣、VD、VK、曬太陽、鍛煉都不管用

最多隻能防止進一步惡化。

治療性的藥物有效，但用時間長了有副作用。

所有跟帖： 

• 請問您提到服用5年的骨質疏鬆藥物沒有作用 -trebeca- ♀ (74 bytes) () 01/19/2022 postreply 19:21:02

• 那怎麽辦？ -凊荷- ♀ (0 bytes) () 01/19/2022 postreply 20:04:19

• 一定要在比較年輕的時候就開始鍛煉並補充有關營養，過去有位叫華瀛的說的 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 03:57:13

• 那就是說：沒救了？因為這裏的人，大部分都不再年輕。 -原上草2017- ♂ (171 bytes) () 01/20/2022 postreply 08:15:10

• 別那麽悲觀 聽醫生的打針就是了 我幹院子活夏天摔過幾次 冬天在樓梯重摔一次 下車也摔過2次 都沒事 -hhhh- ♀ (114 bytes) () 01/20/2022 postreply 09:21:14

• 多謝分享這方麵的信息，非常有用！ -Lilac5- ♀ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 10:50:43

• 老年人就怕摔了骨折 我這一年摔了幾次都沒事 說明有效 -hhhh- ♀ (68 bytes) () 01/20/2022 postreply 11:44:12