站這裏。即使有潛伏，免疫力是王牌軍，身心健康免疫力強就安啦～

我有體會，也是從病痛中知道免疫力的重要。

我大四即將畢業時得腮腺炎，還被誤診，最後報了病危，學校把家長都叫來了；20多歲時被小孩從幼兒園帶回風疹傳給我，又被誤診，懷疑急性白血病，搞得幾乎要交待遺言了。

後來有人說你怎麽這麽不走運，這些小孩子得了沒事的病你到成年才得，難怪這麽危險。

我是媽媽一手帶大的（上次寫媽媽的文章說了，我媽文革失去工作在家），我沒上過幼兒園。是不是因此錯過了一些防疫針？又或者雖然我打針了，但一個人自己在家，沒機會感染這種幼兒園大肆傳播的疾病？

但潛伏的病毒為什麽發作了？回想一下，都是在我出奇忙碌，壓力大的時候發生。大四畢業前不說了，畢業前各種雜事，同學聚會，通宵玩樂，打亂了原先生活規律；得風疹那時，孩子小，帶孩子忙，我還在考托福雞阿姨準備出國，也是腳不沾地的節奏。

從此我就特別注意不要讓自己太忙太累，不要過份打亂生活規律，也要自己化解壓力。沒什麽大不了的事情需要去煩惱、憂慮、緊張、自己嚇唬自己......

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• well said! -sourbaby- ♀ (0 bytes) () 01/12/2022 postreply 10:32:19