什麽都不能過量，有人吃維C太多得了腎結石。

所有跟帖： 

• 是的， 白水喝多了， 也死了人的 -橙紫綠紫- ♀ (0 bytes) () 01/09/2022 postreply 19:47:25

• PAULING每天吃20-30克VITAMIN C的最大副作用是活到近94歲。活不長的人肯定會對活得長的人做法有爭議的。 -DSc- ♂ (0 bytes) () 01/09/2022 postreply 21:08:00

• 這個得腎結石的人是我的親戚，她長期吃大量維C。 -愛令- ♀ (0 bytes) () 01/09/2022 postreply 21:19:44

• 我讚成吃多一些含維C高的水果蔬菜，但不讚成吃過多化學合成的維C。 -愛令- ♀ (0 bytes) () 01/09/2022 postreply 21:26:36

• 從不吃VC的人有結石的也不少。其中有一人還是我們家的。 -DSc- ♂ (0 bytes) () 01/09/2022 postreply 21:38:19

• 我隻是不讚同過量，疫情期間每天維C500mg是不錯的。 -愛令- ♀ (0 bytes) () 01/09/2022 postreply 23:44:47