謝謝

來源: yuqing 於 2021-12-29 05:45:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (217 bytes)

正是因為年紀上去了，吃方麵挺注意的啊，50%蔬菜，25% 粗糧（玉米地瓜燕麥糙米）25%蛋白質， 雞蛋類，豬肉牛肉海鮮。都挺均衡的啊，我再去查一下。謝謝

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