別急，不要刺激胃

我有過類似經曆，幾年中會有不定時的幾次。為此看過專科和做過胃鏡，並沒有胃炎或潰瘍等。這種胃疼時我會熱杯牛奶小口慢慢喝下當時會緩解好多。以後要注意不空腹吃刺激性食物，如涼的，心辣的， 寒性的。別一頓吃太飽，吃飽飯別馬上躺下。