不過是你以前肩背的肌肉就比較緊,這次勞動用力過猛,讓皮膚進一步被拉緊了,持續的刺激導致皮膚病而已。
一般情況根源在肩胛骨和手指,互為根源,手指終端筋膜無法移動可以一直緊到肩胛骨,而肩胛骨異位可以讓手指筋膜很難鬆開。你肩胛骨出現問題,手臂側抬的時候就會有點卡卡的,肋骨不能跟著一起動,肩背上自然皮膚緊張。
最簡單的辦法就是慢慢挪動肩背部的皮膚,讓它慢慢可以動,趴著比較能動一點,用的力越小越好,用力大了就是挪動肌肉了,沒有用。然後還可以泡泡熱水澡,讓皮膚鬆開,最好做做艾灸,還可以讓皮膚下麵的肌肉也跟著一起鬆開。隻要皮膚可以主動隨著肢體和肌肉的運動跟著一起滑移,2-3天就退掉了。治根要調全身,麻煩著呢,隻能暫時放一放了。