讚同，多吃胡蘿卜，西紅柿，南瓜，三文魚等橙色或者黃色的食物

如果不改善，可以考慮加魚油，含Ω3豐富的魚油對幹眼症有幫助，醫生對付幹眼症就是開醫用魚油。推薦這種魚油， 其中Ω3含量達到1500mg, 接近醫用魚油了。