控製的。當然專業舞者受傷原因不同，這隻是就業餘愛好者而言的。加點肌肉訓練

會大不一樣。又當然，業餘就是圖個高興。隻要高興就好。

除掉藝術天賦和訓練外，為什麽有的跳舞不好看：身體控製達不到，顧此失彼，就隻能把動作草草做了，劃個大概的圖形。這就是我們外行常感覺有些動作做得不到位。不是不想，是不能。所以要想跳得好，得拿出很多時間來練基本功。

說得跑題了。希望樓主早日康複！