先天之精來自父母，

來源: 愛令於 2021-11-24 00:17:20 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (770 bytes)

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回答: 有人問關於精氣神，您願意分享答案嗎？由 SAR 於 2021-11-23 11:22:42

後天之精來自飲食調養，先天不足的可以通過健康飲食調養後天補救，但少數遺傳病比較難補救。如果遺傳基因很好，但後天不注意飲食和保養，營養不良、勞累熬夜、悲戚抑鬱、暴飲暴食等，會把先天優良腎精耗廢，身體也會垮掉。

氣：由精化生，是由稟受於父母的腎中精氣、肺吸入的自然清氣和脾胃化生的水穀精氣相合而成，也就是現代所說的生物能量，調節著人體各種功能。氣也能化為精，精和氣可互相化生。

神：以精、氣為基礎的身體各種表現，包括精神思維活動、氣色、聲音、活力、靈巧等。隻有精和氣充盈，身體之神才會優良出色。

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• 謝謝愛令醫生！ -SAR- ♂ (0 bytes) () 11/24/2021 postreply 01:53:41

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