我上麵講的是俺年青時的體會，從十幾歲跑到三十歲，除了下鄉二年半。不屬於競技性訓練，慢跑五千到一萬米，很少有大汗淋漓過

來源: fuz 於 2021-11-17 01:53:01 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (233 bytes)
本帖於 2021-11-17 02:03:13 時間, 由普通用戶 fuz 編輯

每天早上跑，然後吃飯上學。

要是整出一身汗，能吃得下麽？

那時條件差，沒有淋浴，沒有衣服更換。出一身臭汗，自己找罪受？

 

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