網友：山水一程歌，參考這篇有關失眠的文章：

 

怎樣預防失眠及失眠的類型和食療

https://blog.wenxuecity.com/myblog/50083/201004/11976.html

 

 

所有跟帖： 

• 非常感謝！我轉給我媽試試。將來回來匯報 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 11/09/2021 postreply 06:20:07

• 謝謝，明年地裏要種些花生，也用葉子試試。 -sun45- ♀ (0 bytes) () 11/09/2021 postreply 14:36:36

• 冬天室內種花盆裏也行。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/09/2021 postreply 15:38:14

• 那個葵花籽食療我有試過，對助眠的確有效。 -愛令- ♀ (0 bytes) () 11/09/2021 postreply 17:41:28

• 要慢慢嚼 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/09/2021 postreply 18:38:07