嗨！

來源: lawattaction 於 2021-10-31 08:33:17 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (508 bytes)

年輕時粗些，更豐滿更好看。

來健坦後，一度限製米麵和其它食物（覺得啥都有毒，lol），腿細了，不好看。去年回國，一天三頓飯（父親糖尿病，要按時按點吃飯），而且多米麵，我的腿變粗了些。回到加拿大，隻吃2 頓飯，又稍微細了一點，但不明顯。

總之，年齡大了，希望腿粗一些，臀大一些，看來隻能專門練了，比如負重深蹲。懶啊！沒行動！

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