對抗骨質疏鬆的好辦法：廣場舞（鏈接）

來源: dudaan 於 2017-09-13 17:42:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (170 bytes)

我夫人自從參加了健身舞班後，骨質疏鬆現象大有改善。

廣場舞

所有跟帖： 

• 如果年紀不是太大，還能蹦達，跳蹦床也會有效。循序漸進，慢慢來。有個扶手更好。 -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 09/13/2017 postreply 18:15:06

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