慢性肝炎的保健

    在中國大陸以及東南亞，慢性肝炎就是慢性乙型肝炎屬於一個高發區，發病率也是非常非常高的。所以，在中國來說，慢性肝炎是非常有代表的疾病。從疾病的進展上來說，最後相當一部分人，可以發展為肝硬化、肝癌，是比較嚴重的疾病。

在臨床上來說，根據發病的急緩不一樣，可能人為的分出一個叫急性肝炎和慢性肝炎。從現在的標準上來說，慢性肝炎一般來說就是急性肝炎期以後，病情在短期內沒有恢複到正常，超過6個月以上，病情還要進行波動反複，通俗地講叫慢性肝炎，進入一個慢性期的發展階段。也就是說這個慢性肝炎是由急性發展而來的。

也有病發直接就轉成了慢性肝炎。舉個例子，如果感染乙型肝炎病毒以後，根據個人的情況不一樣，有的可能是表現急性，出現急劇的病情變化，出現黃疸、厭食，這些可能就是大家比較容易發現的，到醫院去查，那是新感染的，屬於急性。還有相當一部分人，免疫機能不是特別強的話，如果感染這個病毒，沒有一些很厲害的，急劇的反應，大家容易忽略，可能就是偶爾的消化不好，影響到及時就診，屬於隱匿性發病。但是，過一段做體檢的時候，發現了乙型肝炎病毒，可能本身已經進入慢性期了

慢性肝炎的分類都有哪些？症狀都有哪些？其實慢性肝炎涵蓋的種類很多，有病毒性感染，就包括了乙肝、丙肝甚至丁肝。還有就包括一些酒精性脂肪肝、藥物性肝炎等等，甚至還有一個叫自身免疫性肝炎。在中國從發病率上來說非常高，是多發病，而且容易導致一些比較嚴重的疾患。一般大家認為慢性肝炎都是講乙肝。所以，今天就是說雖然取了一個慢性乙肝的話題，重點是想談談乙型肝炎這方麵的預防保健知識。

      慢性肝炎的症狀上來說，它出現的頻次不太一樣，但是常見的容易引起肝區疼，腹脹，乏力。當然還有甚至包括一些腰酸、睡眠差這些，可能機率上來說相對的低一點。

      從慢性肝炎上來說，一般的理化檢查有這麽幾種，一個是病毒學的檢測，就是通常所說的兩對半，大三陽、小三陽。第二個就是從病毒學檢測上。第三叫脫氧核糖核酸，實際上就是咱說的DNA，代表病毒的複製的個含量，這是從病毒學上來說。還有從生化學上來說，就是通俗的肝功，這肝功有酶血的、有膽紅素，還有蛋白，甚至其他的涵蓋的有包括一些脂肪代謝的這些，這屬於肝功裏的等等很多種方法。

      中醫治療肝炎和西醫治療上有沒有什麽不同的地方？在飲食上應該注意些什麽？從西醫的角度來說，是從一些生理的、病理的。甚至從微生物這一塊來說，可能更加細化一點，主要強調可能就是抗病毒。因為慢性乙肝的病因就是因為肝炎病毒，所以是抗病毒是第一要務，第一關鍵點。另外，伴隨著抗病毒，可能還有一些屬於保護肝髒的功能，防止纖維化的進展。這是西醫的一個主要觀點。

而從中醫來說，除了要考慮到病毒的問題，保護肝髒的問題，中醫還要考慮到生活質量。因為人體作為陰陽的結合體的話，要考慮到陰陽平和，另外還有就是正與邪的關係。所以，中醫在慢性肝炎上，還要強調扶正祛邪。

蔬菜類的因為含有一些高糖、高維生素，這些都可以吃的。舉個例子，蘋果，非常好的一種水果。現在有一些報道，單吃蘋果，對肝髒的纖維化的進展是也阻斷作用的。但是不能說吃完了以後，單純吃蘋果就能治了慢性肝炎，就能防止肝纖維化，是沒有絕對作用的。就是說在治療，在注意生活起居的同時，可以配合著這些食物的治療。隻能是作為輔助，不是治療慢性乙肝的主流的藥。  

 如果說出現糖代謝異常的話，出現了血糖變化的話，那時候要控製糖。但是如果血糖沒有變化的話，適當地多服一點糖，對肝細胞的修複來說，是有好處的。所以，吃什麽樣的食物也好，有他的一個原則，但是什麽都要求不能太過，要適量。

觀眾提問：來自澳大利亞，男，23歲，慢性肝炎，已經治療了一年半了，經過了殺毒保肝等一係列的治療，膽紅素是偏高的，鉀偏低，想問問這個鉀偏低是什麽原因導致的？怎麽樣來進行預防呢？

專家解答：殺毒保肝，實際上我估計他想說的是抗病毒保肝，從西醫的角度來說，他還是乙型肝炎。我不知道他用的抗病毒藥用的是什麽。從他的敘述來講，這個是慢性乙肝的活動者。通過抗病毒保肝，可能屬於那種就是從起效上來說比較慢，甚至可能藥物來說，不是起效特別好。因為通過治療這麽長時間，他的肝髒的炎症反應還沒有恢複正常。當然肝功波動，可能應該具體分析到底是與這個病毒有關係，還是有沒有其他的因素。但是，從敘述來說，應該是與肝髒的病毒有一定的關係。就是說通過這一段的抗病毒保肝，可能療效不是說特別理想，應該需要進行調整藥物了。比如說要說采取一些中醫的治療的話，也許應該是起到意想不到的效果，因為中醫在治療肝病來說，優勢也比較明顯的，不是說就抗病毒就完全解決了。

 

                        

                                       信息來源：魅力中國中文電視《天天健康》