擦除記憶

催眠師：有人請我幫她擦除記憶

From: 祝青林 真實故事計劃 1 week ago

催眠，通過潛意識去改變人，是一種廣受關注的心理手段。催眠師通過催眠進入記憶，去幫助治療對象打開心結。一天，一個失戀的女孩前來，希望催眠師能幫自己擦除關於糟糕戀情的記憶。

 

這是真實故事計劃第 527 個故事

故事時間：2012-2015年

故事地點：北京

 

這間位於北京二環裏的心理谘詢室不足十平米大，相對小的空間，能讓來訪者感受到安全感。地麵上鋪著顏色柔和的灰色地毯，我在辦公桌上擺了幾盆漂亮的綠植，恰好在谘客能一眼看到的位置。

顧曉丹第一次走進谘詢室，還是2015年冬天，她坐在沙發上，喝了幾口我遞過來的水，問：“請問催眠能治好我的失眠嗎？”她已經飽受失眠困擾多年。

我告訴她：“我可以給你催眠，但我想先在一定程度上了解你。我們可以安排一到三次的麵談，聊聊你的大概情況，隨後我們再討論一個合適的治療方案，不到特殊情況，不必用這種方式。”

催眠，是一種心理治療的輔助手段，它不是催眠師的單方麵操縱，而是需要催眠師和被催眠者的互相信任與配合。

因為失眠而想來體驗催眠的谘客，我每個月都會遇到幾個。但不找到失眠的深層原因，隻是用催眠讓其入睡或休息一會兒，沒太大意義。

顧曉丹同意了我的提議。第一次麵談過程中，我發現三十多歲的她家庭關係和睦，工作上沒有什麽壓力，而且有一個很快樂的童年。顧曉丹的父母是典型的中國式父母，願意為孩子奉獻一切，小時候，為了讓顧曉丹早點休息，偶爾還會幫她做作業。

但在回憶童年時，顧曉丹說起自己的一次燙傷經曆。

小時候她跟著爸媽去趕集，一不小心掉到炸糯米糖餅的油鍋裏，燙傷了半邊身子。後來治好了燙傷，也沒有留下疤痕，但那半邊身子一到夏天就會起疹子，火辣辣地疼。這幾年顧曉丹跑了幾家大醫院，都沒查出問題。

“我老公分析，會不會是之前掉到油鍋裏，疼痛的記憶太深了，疹子是應激反應。”

聽了她的經曆，我有些狐疑，事實上，我從沒見過這麽嚴重的應激反應。這是一個很特殊的案例，顧曉丹很可能並沒有真的被燙傷，而是由於某種原因，幻想自己有這段經曆，這種幻想強大到讓她真的有了身體反應。顧曉丹走後，我立馬製定了一套治療方案，等她下次上門。

2012年，我從北方某中醫藥大學心理學係畢業，開辦了自己的心理學培訓機構，一邊授課、一邊繼續研究精神分析。

我很快被催眠這項技術吸引，參加了一些課程後，我發現，那時國內主流的催眠流派並不適合用於臨床治療。國內的催眠師大多數是舞台表演方向的，即“權威派”，以在舞台上呈現出各種神奇的現象為目的。但這種方法，並不尊重被催眠者，還可能造成來訪者對催眠師的嚴重依賴。

傳銷就是利用了典型的“權威派”催眠手法。為了調查催眠的臨床應用，我曾經臥底傳銷組織。記得有天晚上，有人端出一鍋土豆，告訴所有人，今晚吃的是土豆燉牛肉，隻不過牛肉燉化了，所有人真的相信了。長期待在封閉空間內，和人群一起做出喊口號等集體行為，就容易造成這種效果。

找不到合適的學習渠道，我便通過美國的朋友，聯係到現代催眠之父艾瑞克森的親傳弟子，通過視頻學習另外一種尊重來訪者、與其合作進行催眠的方式。

做出一些成功案例後，漸漸有些谘客慕名來訪，希望我用催眠幫他們解決困擾。顧曉丹就是其中一位。

 

第二次來訪，顧曉丹仍堅持要體驗一下催眠，之後再聊疹子的事。我答應了。

我讓顧曉丹用自己覺得舒服的姿勢坐在沙發上，微微閉上眼睛，並試著把她引入深度催眠，探究她潛意識裏隱藏的東西。催眠分為六個層級，從讓被催眠者手指動或不動的第一級，到影響記憶的第三級，一直到使其看不到眼前東西的第六級。

我引導顧曉丹逐層深入，但當進入第四級——痛覺阻斷時，我發現卡住了。我拿筆尖輕輕戳了一下她的手指，顧曉丹本應沒有任何感覺，此時卻痛得大叫起來。我嚐試了幾次加深她的催眠，都沒有用，她還是在喊痛。

我想先喚醒她：“顧曉丹，現在我倒數3個數，你可以醒來，3、2、1……”說完，顧曉丹還是微垂著頭，沉浸在催眠狀態裏。

被催眠之後無法醒來，原因一般有兩點，一是被催眠者有嚴重失眠，從來沒有休息得這麽好過，想要多待一會。二是有些東西平時壓抑得太深，現在有了一個缺口，拚命地想要往外冒。

我說：“你可以在那裏多待一會兒，你有什麽想說的嗎？”

她突然開始講述：“小時候，爸爸在院子裏給我搭了一個小木屋，留著我鑽進去玩。有一天我惹他生氣，爸爸把我推到小木屋上，小木屋倒了，全壓在我身上。”

她眉頭緊皺，呼吸急促起來：“太沉了，壓得我沒法呼吸，我感覺四周很黑，哭也哭不出來，我完全動不了，我能聽到腳步聲，我特別害怕，但我被壓得動不了。”她語無倫次，重複訴說著當時的感受。

等她平靜下來，我問她：“如果現在父親就在你麵前，你想對他說什麽？”

她流下眼淚，說：“我真的很恨你，那件事也不是我的錯，但是你不知道我有多想你，多愛你。”

我沒有再追問，等顧曉丹醒來，我告訴她：“我認為，你很想忘記父親把你推到小木屋上這件事情，但你忘不了，隻能把它壓抑進潛意識深處，甚至產生了幻想，讓你誤以為那個被小木屋壓在身下的痛感是掉進油鍋裏造成的。可是這件事的能量太強了，你的潛意識活躍起來之後，第一個冒出來的就是這件事。其實你可以問一下你媽媽，到底有沒有掉到油鍋裏這回事。”

下次來訪時，顧曉丹告訴我，確實沒有發生過燙傷事件。後來，我用催眠和認知行為療法，幫助她重新感受、理解那次事件，讓她意識到，那隻是她和父親的一次矛盾，如果持續放大這種受傷的感受，會影響她接下來的生活。半年後，她的睡眠好了很多。

 

催眠和任何治療技術一樣，需要慎重使用，但對於一些情況特殊的谘客來說，催眠能夠幫他們卸下心防。

2013年，我的機構和北京一家少管所達成合作，去給那裏的孩子們做心理谘詢。

到了少管所預備的教室，機構的老師們先做了自我介紹，然後分別和孩子們聊天。這裏的孩子，很少被尊重又溫柔的方式對待，起初大都有些拘謹，但一個多小時後，都敞開了心扉，有的還把老師當成了知己，許諾出去後仍舊聯係。隻有薑玉聲對這一切表現得漠然，無論我如何詢問，他都隻是機械地回答問題，嘴上翻來覆去地說著一句話：“他們都說我是拖油瓶。”

我使出了渾身解數，終於，從他斷斷續續的敘述中拚湊出了他的經曆。

薑玉聲六歲時父母離異，隻有姥姥願意撫養他。他十一歲那年，姥姥離世，鄰居隻有一個女兒，看玉聲學習很好，人也機靈，便收養了他，以為將來會有出息。可他不僅性格變得乖戾，成績也一落千丈，養父母難免不滿，有時一家三口出去吃飯或者逛公園，也不帶他。

某日養父母帶女兒自駕去鄰省旅遊，十三歲的薑玉聲等他們走了，便想偷走家裏的錢，離家出走。巧的是那家人忘了帶相機，又開車返回，讓女兒上樓拿。小女孩打開門，正好看到哥哥收拾行李。薑玉聲將女孩打暈，並抱到自己的臥室，放在床上，養父母在樓下等得太久，覺得奇怪，便走上去看，正看到這一幕。養父認為薑玉聲是想殺了他的女兒，還要猥褻她。

我聽了，不由皺眉。在心理學上，被親生父母拋棄是很嚴重的創傷，姥姥的離世在薑玉聲的感受上也是一種拋棄。所以他才會自我拋棄，拒絕和任何人建立關係。

一般的麵談，很難幫到薑玉聲，我決定試試催眠。

下午的座談會上，我叫了一個女孩到台上來，通過催眠，讓她把《木蘭行》一文背了下來，女孩被喚醒後，又嚐試著背了一遍，仍一字不差，台下的孩子們眼睛都亮了，薑玉聲臉上也露出了些許好奇。

第二天到達少管所時，我私下找到薑玉聲，問他：“願不願意也體驗一下催眠？”薑玉聲猶豫了一下，點頭同意了。

一番引導後，我對坐在少管所谘詢室沙發上的薑玉聲說：“有一根羽毛，輕輕劃過你的手臂。”薑玉聲微微一笑，輕微地縮了縮胳膊，這意味著他感到癢，已經進入了被催眠的狀態。

我詢問起他童年的經曆，提起姥姥的離世，薑玉聲痛苦得五官縮成了一團，提起父母，他眉頭緊鎖：“我不想看到他們，姥姥也不想看到他們。”

我繼續引導他，往更加久遠的記憶裏挖掘，說到父母拋棄他之後，他低著頭，長時間地一言不發。我立即換了一種引導方式，按照他的喜好，給他“建造”出了一個小花園，領他走到湖邊，問他是否想在這裏呆一會兒。

他果然喜歡這裏，坐在湖邊，脫掉襪子，把腳伸進微涼的湖水裏，他突然提起一件小事。

五歲時的一個夏天，他跟小夥伴一起玩耍時磕破了額頭，疼得哇哇大哭，爸爸抱著他衝到醫院，媽媽也很快趕來，還給他買了零食，那晚爸媽一直守在他的床前，給他講了一夜故事。

我希望加深他對這個記憶的印象，便詢問起種種細節：“媽媽都給你買了什麽好吃的？”

“薯片，番茄味的，還有果凍……”時隔數年，他回憶起那個夜晚，仍能清晰地說出當時房間內的擺設，媽媽買的每一樣零食，爸爸心疼的微笑和他講的童話故事。

提起這些，玉聲哭了，幾次哽咽到說不出話，等他平靜下來後，我帶著他走出“花園”，喚醒了他。走出幻境後，他整個人徹底癱軟下來，伏在我的肩頭哭了很久。

人經曆過的所有事，在催眠狀態中都能回憶起來，甚至包括當時被忽略了的細節。但在受到嚴重創傷之後，人往往學不會整合自己。這時候運用催眠，讓他無差別地撿拾往事，他就意識到，自己也曾被愛過，他就有了價值感，也就不會再偏頗地看自己，看待外界。

第三天，我又來到少管所，玉聲主動跟我打起了招呼，羞澀笑容中多了一絲爽朗。

谘詢師不是神，也有著自己的痛苦和弱點，及時處理自己的問題，也能幫助谘詢師在工作過程中不受困擾。

記得一天下班途中，我見到人們三三兩兩地圍著一個圈，討論著什麽，走過去一看，發現是一個流浪醉漢死在路邊，他身上散發著臭氣和酒氣混雜著的味道，須發皆白，滿臉褶子，看上去七十歲多歲。救護車很快趕到，將人抬走了。流浪漢沒有生命的軀體被折起來，又被攤平在擔架上。

我感覺鼻頭一酸，心中的銅牆鐵壁似乎一下子被擊碎，眼淚直接流了下來。

事後我對自己的反應很驚訝，開始思考這件事到底是哪裏刺激到了自己。想了很久，我相信誘因是高考的失敗，以及當初無論怎麽努力都記不住那些曆史年份的無力感。

我從小要強，初中時參加數學、物理競賽永遠都是第一名，高中文理分科時，文科弱的我，卻選了文科，因為我不希望自己有弱點。然而努力與回報並沒有成正比，高一時我是清華大學的苗子，最終卻隻考進了北方某中醫藥大學。

這對我來說是一個不小的打擊，但我努力表現得雲淡風輕。那幾年，我一直在用一個心理谘詢師的標準要求自己：必須時刻保持冷靜，清醒，可控。

我一直想要變得完美，所以潛意識裏不願意承認自己會有無力感，把這種感受壓抑下去，不讓自己意識到。但是它客觀存在，所以就會投射到別人身上，比如死去的流浪老人。

這件事後，我意識到並接納了自己無力的部分。從此之後，再遇到能夠喚起我無力感的谘客，我能夠分清哪些情緒是我自己的，哪些是來訪者帶來的。

 

催眠不是萬能的，更重要的是學會麵對自己心裏的傷痛，而不是逃避。執業多年，一個女孩的案例讓我非常遺憾。

這位女孩叫任湘玲，第一次見麵，她麵黃肌瘦，眼睛紅腫，臉上還掛著哭過的淚痕。她要我用催眠術幫她忘記前男友。

我跟她解釋，催眠確實可以達到“記憶遮蔽”的效果，但不能真正刪除記憶，隻是把它深深壓進了潛意識。醒來後，你再遇到一些相關的物品或場景，還可能再回想起來。而且人的意識是連貫的，如果直接從你的記憶裏抽走一段，你整個人就會被碎片化了，產生的影響是無法預估的。最重要的是，通過催眠讓人忘記一些事情，在國際上不被允許。

但任湘玲非常堅持：“不，我不管會有什麽後果，你讓我忘記他，我可以雙倍付你錢。”

“你這種情況，我用精神分析就可以幫你治療，你要相信自己可以接納這段往事。如果你要強行抽走這段記憶，最好的情況是治標不治本，你可以輕鬆一時，但有他出現的那段時間的其他記憶也會丟失，你會很痛苦的。”

她沒有接受我的勸告，問我要了幾個其他催眠師的聯係方式之後就離開了。

和任湘玲分別大概半年後，我又接到一個電話，對方自稱是任湘玲的媽媽，質問我對任湘玲做了什麽。

我將當天兩人見麵的談話都告訴了對方。對麵沉默了一會，問：“那你可以把另外幾個催眠師的電話告訴我嗎？”

報出幾個號碼後，那位母親說：“湘玲突然就不記得很多事情了，而且精神狀態越來越差，上周還被診斷出了雙相障礙，不知道還有沒有救？”

我又詢問了一些任湘玲的情況，以及她近期說過的話，思索了半晌，大膽地做出了判斷：“催眠狀態可以讓人接受矛盾的信息。從她目前的行為來看，她現在很有可能既能記得一些片段，但又相信催眠師說的，自己已經把這段記憶給忘了。所以她會感到精神上有撕裂感。”

電話那頭慢慢地響起了啜泣聲。

我說：“您不用過於擔心，這隻是在接受催眠之後，人會出現的某種特殊狀態。您可以把她帶到我這裏來，我試著幫她糾正。”

從那之後，我一直在等，直到現在，也沒有等到任湘玲上門。每當想起這個女孩，我都默默祈禱，希望她在某個地方好好生活著。

 

*根據當事人口述撰寫，顧曉丹、薑玉聲、任湘玲為化名。

- END -

撰文 | 祝青林

編輯 | 於潤澤

所有跟帖： 

• 天才和瘋子 -YMCK1025- ♂ (187977 bytes) () 12/20/2019 postreply 17:21:09

• 文章寫得不錯，但情節交代不明白，我看了第二遍才明白，兒子大概是在國內的學校跳樓死的，然後母親瘋了，男人也就離婚了 -七彩奶油- ♀ (0 bytes) () 12/21/2019 postreply 08:58:13

• 文章裏有一句說得很對，精神病/憂鬱症主要症結是病人的生活環境和人際關係，而這些往往是醫生力不能及。就算醫生可以幫助 -七彩奶油- ♀ (548 bytes) () 12/21/2019 postreply 09:10:08

• 在心理治療中用到催眠需要十分謹慎，我們這裏是需要心理治療醫生的資格上還要再考一個執照才有資格給病人做這種治療 -七彩奶油- ♀ (0 bytes) () 12/21/2019 postreply 08:39:05

• 通過催眠手段阻斷人的記憶，理論上是可以，但是不道德或違法的（不同地方法律）。然而 -七彩奶油- ♀ (271 bytes) () 12/21/2019 postreply 08:47:13

• ??? -YMCK1025- ♂ (712 bytes) () 12/21/2019 postreply 09:31:02

• 不對，切除半個大腦（要視乎部位和多少），人或許還可以生存，但記憶和活動一定會有影響，甚至嚴重影響。 -七彩奶油- ♀ (0 bytes) () 12/21/2019 postreply 09:38:12