一點生活技巧

我以前是一個uptight person. 以前要通過做其他很多事才能relax.

如果租客2號還沒給我租金， 我就會想“what' s wrong with them"

我現在發現一個竅門. 就是呼吸的時候， 每次吐氣時間比呼氣長.

這麽下意識地練習. 哇.. 神經一下放鬆. 再來一個hot bath. 

所以我真的每天就樂嗬嗬了
 

 

 

 

所有跟帖： 

• 嗬嗬， I’m trying to 幫助樓下火氣大的同學們：-） -喜喜哈哈- ♀ (0 bytes) () 01/18/2024 postreply 15:26:56

• 你最近做空股票賺了， 俺短線做多虧啦， 哪來這麽多的好氣啊？：=） -updateonline- ♂ (45 bytes) () 01/18/2024 postreply 15:37:16

• 人家老朽把舒適的郵輪放在一邊. -喜喜哈哈- ♀ (345 bytes) () 01/18/2024 postreply 15:42:37

• 推薦一本我正在讀的書，trading in the zone -新手地主剛上路- ♂ (0 bytes) () 01/18/2024 postreply 16:33:26