一年最冷的時候到了, 會不會爆血管...(濫竽充數貼)

來源: 守月 2024-01-17 20:31:13 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (2392 bytes)

臘八大寒,相信地主們又得擔心修暖氣和爆水管了。

我擔心了幾個月會不會爆血管。

今天原本打算寫點什麽,一晃就快到子夜。江郎才盡,筆頭老了,不聽使喚了。正巧今天跟一位投坦老朋友聊了幾句,就貼這裏充數吧。

是關於“冬泳”。

“確實不容易。比如,今天最低是攝氏-3,最高是5,遊泳池的水溫大約在0(差不多是最冷的時候了),很具挑戰性,不過,遊完後,獲得的成就感也很強。

我得說,已把意誌力擴張到了極限才堅持下來。好在身體和意誌力經過兩個夏天的冷水訓練,和去年秋冬的堅持(牙齒都咬短了一截---哈哈,是真的,等過兩月閑一些時要去裝個牙冠)已經發生了質變,不擔心傷身體,也不再覺得是很痛苦的事了。

不適合絕大多數人,掌握不好會很傷身體,你別輕易去試。”

 

我一直認為“投資”健康,跟投資當房東挺有共通性,“投資”是一種目的性很強(非娛樂性)的積累,不斷地受挫,不斷地挑戰,又不斷地改進提高,到駕馭自如,然後獲取回報的過程。當房東十二年,回想起來,也差不多是這麽一個過程。

所有跟帖: 

最冷的時候水管血管都有可能爆。Lol -古來萬事- 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/17/2024 postreply 21:55:24

真可能會。有個步驟是在℉30多加風寒,穿著泳衣走到泳池邊,就是一大挑戰。走到後會忍不住先跳進hot-tub。 -守月- 給 守月 發送悄悄話 (354 bytes) () 01/17/2024 postreply 22:16:47

嗯,冬天天氣寒冷,是心腦血管急症的高發期。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/18/2024 postreply 03:45:39

守月你太強悍了!悄悄說一句,冬天還是悠著點,安全第一哈 -小香- 給 小香 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/18/2024 postreply 05:56:43

冬泳應該與全馬甚至超馬類似,從鍛煉身體角度說,利弊難說。成就感肯定的。 -tang07059- 給 tang07059 發送悄悄話 tang07059 的博客首頁 (0 bytes) () 01/18/2024 postreply 07:33:04

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