孩子是最好的催眠藥

回答: 如何成為一個早起的人流年2052015-04-24 11:04:30

我的方法時陪寶寶睡,8:30給她讀故事書,到了9:00,我倆都困了,然後關燈,摸著她的小腦瓜,小腳丫,不到十五分就睡了
。第二天早上順利5點起床,跑步,回工作email, 做早餐。

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