基本上老美的體製比我們更能消耗這些熱量，再加上人家運動量也比我們多，所以看起來就還好。

來源: 成長 於 2011-04-29 16:21:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (109 bytes)
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控製熱量還是對的，運動再厲害也抵不過嘴厲害，所以把好“進口”這一關對身材和健康都是最有效的。

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