謝謝曉雨,其實你說佛州缺陽光嗎,我一直以來堅持走每天3英裏以上,可是。。。。該著我倒黴吧
回複:補鈣加維他命D3, 一定要多曬太陽。
本文內容已被 [ yipiantian... ] 在 2011-03-03 14:26:20 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
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• 光曬太陽,沒有VD 是沒用的,吃了VD, 再加曬太陽,體內的D才能轉化為鈣,容易吸收。 -曉雨1- ♀ (0 bytes) () 03/02/2011 postreply 17:34:17