來回4.5英裏，半小時跑一半，要是來回30分鍾就超速了

來源: 保羅X世 於 2010-01-14 09:12:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (105 bytes)
本帖於 2010-03-02 12:25:33 時間, 由超管 論壇管理 編輯
回答: 一舉三得 由 廣陵曉陽 於 2010-01-13 20:35:12

那是大學生跑步的速度，顯然不適合老年人。我記得上大學的時候6分鍾跑1500米達標很困難。練了兩個月才勉強及格。

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