來回4.5英裏，半小時跑一半，要是來回30分鍾就超速了

來源: 於 2010-01-14 09:12:14 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

那是大學生跑步的速度，顯然不適合老年人。我記得上大學的時候6分鍾跑1500米達標很困難。練了兩個月才勉強及格。