由於過度體力勞累，40多歲出現退化性關節炎症狀有什麽好辦法改善嗎？多謝。

所有跟帖： 

• 試試 Glucosaminge Sulfate. 另外，需要鍛練有關肌群。如告訴具體症狀，或許我能說得具體點。僅供參考，問周末好！ -費嘉- ♂ (0 bytes) () 09/27/2013 postreply 11:08:12

• 非常感謝。 -swj2000- ♀ (811 bytes) () 09/27/2013 postreply 11:38:36

• 不用謝的.這種症狀其實很常見的. -費嘉- ♂ (174 bytes) () 09/28/2013 postreply 20:24:11

• 我們都用 Glucosaminge Sulfate. 效果很好。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 09/27/2013 postreply 18:05:39

• 多謝花姐。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 09/28/2013 postreply 08:16:43

• 字拚錯了，應為：Glucosamine Sulfate。對不起！ -費嘉- ♂ (0 bytes) () 09/30/2013 postreply 10:05:25

• 怎麽知道是過度勞累？跑馬拉鬆不勞累嗎，咋沒事兒？ -coach1960- ♂ (0 bytes) () 09/28/2013 postreply 10:43:57

• 如果體重過重，首當其中是要減肥（減輕膝蓋的負擔），再來就是做大，小腿的 -成長- ♀ (371 bytes) () 09/29/2013 postreply 06:55:19

• 非常感謝成長姐。我體重中等偏輕，沒有體重因素。馬上就給您發悄悄話，請查收。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 09/30/2013 postreply 11:28:16