互助小組很好的。

來源: niersi 於 2011-12-08 19:02:48 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (400 bytes)

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回答: 你怎麽看抑鬱症？由加州花坊於 2011-12-08 00:01:11

如果是在國外，有許多互助小組，最好的12-step，是心理學家榮格所創始，幫助了千百萬人。

一般都有人指導，是幫人如何走向健康，而不是聽別人訴苦的，而且有相同情況的人更了解彼此，會介紹書籍和治療方法。

在國外，統計數據證明互助小組的治療效果比看心理醫師還要好。

當然我說的都是英文的互助小組統計，不知道中文的怎麽樣，但是也會有幫助吧

願你的朋友早日康複！

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• 這本書我讀過，不錯。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 12/08/2011 postreply 20:52:37