空氣炸鍋版【蒜香排骨】,蒜香濃鬱,外酥裏嫩,很入味 (視頻+圖文)

本文內容已被 [ lava100 ] 在 2024-09-30 19:06:47 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

強烈推薦這道【蒜香排骨】,外酥裏嫩,蒜香濃鬱,很入味。用空氣炸鍋來做,無油煙,做法簡單無難度,還好吃。上桌絕對搶光光。不比粵菜餐廳的金牌蒜香排骨差。

一個小視頻演示製作,看進來:

食譜:

小肉排 500克

醃肉料:一頭大蒜,生薑兩片,料酒 1湯匙,蠔油 1湯匙,胡椒粉 半茶匙,香油幾滴,小蘇打 1.5克,鹽適量,麵粉 1湯匙,玉米澱粉 1湯匙,蛋黃一個,油 1湯匙

蒜粒酥:6瓣大蒜

做法:

1. 排骨多洗幾遍,去除血水,洗到發白。用廚房紙巾吸幹水分。

2. 50 克大蒜瓣加兩片生薑用料理機,加50毫升的清水一起打成泥。然後過濾出蒜水。

3. 醃製排骨,加以上的醃肉料,醃製2個小時。

4. 肉多的一麵朝上放入空氣炸鍋,再刷點油。400華氏度,炸到12分鍾時翻麵,再炸3分鍾。

5. 6瓣蒜,切成粒,鍋裏倒入少量的油,抄酥蒜粒,放入炸好的排骨翻炒。

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謝謝來訪!

所有跟帖: 

香 :) -酒後真言- 給 酒後真言 發送悄悄話 酒後真言 的博客首頁 (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 20:23:26

謝謝 -lava100- 給 lava100 發送悄悄話 lava100 的博客首頁 (0 bytes) () 10/01/2024 postreply 18:37:15

這個必須收藏!明天就學做一下 -糖粒兒- 給 糖粒兒 發送悄悄話 糖粒兒 的博客首頁 (0 bytes) () 10/01/2024 postreply 05:14:05

謝謝 -lava100- 給 lava100 發送悄悄話 lava100 的博客首頁 (0 bytes) () 10/01/2024 postreply 18:37:37

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