黑米南瓜以及它的四種最佳吃法 【圖文+視頻】

秋天就是做南瓜美食的季節！今天奉上黑米蒸南瓜，整個的南瓜填滿黑米,糯糯的南瓜包裹著糯嘰嘰的黑米，配上四種我最愛的吃法，南瓜黑米盞，涼糕，奶昔，黑米大包子每一種都是實實在在的美味。總有一種你會喜歡！

打上筋道的黑米 南瓜涼糕 非常好吃

南瓜黑米奶昔 健康的早餐

萬物皆可包 黑米大包子

這期視頻裏麵挺多小技巧 的，希望對大家有用！！

食材

200g 黑(糯)米  

100g 白糯米

500g 水

50g 煉乳

貝貝南瓜

小貼士：
* 切南瓜的時候，一定要小心， 可以像視頻裏麵那樣，先做好標記然後再切
* 糯米務必先浸泡然後煮好後裝南瓜， 否則會夾生的。
* 四種吃法都很經典，按照自己喜好哦！
更多南瓜美食，請參考我的南瓜美食係列， 裏麵有南瓜麵包，南瓜蛋糕， 南瓜湯等等

https://www.youtube.com/playlist?list=PLix1kjdV_eYiSTBuweeHVijJgOOWRVJVS